Definition
Heiße und warme ätherische Öle sind für ihre intensiven Eigenschaften bekannt und können, wenn richtig angewendet, verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Aufgrund ihrer Stärke ist besondere Vorsicht bei der Verwendung bei Kindern geboten.
Heiße Öle
- Oregano
- Zimt
- Nelke
- Thymian
- Schwarzer Pfeffer
Diese Öle sind besonders intensiv und können auf der Haut ein starkes Wärmegefühl oder sogar ein Brennen verursachen.
Warme Öle
- Ingwer
- Koriander
- Fenchel
- Majoran
- Rosmarin
Diese Öle erzeugen ein milderes Wärmegefühl und sind oft weniger intensiv als die heißen Öle.
Anwendung bei Kindern
Verdünnung
- Heiße Öle erfordern eine stärkere Verdünnung. Empfohlen wird eine Verdünnung von 1 Tropfen ätherischem Öl auf mindestens 10 Tropfen Trägeröl.
- Warme Öle können in einer etwas geringeren Verdünnung verwendet werden, jedoch immer unter Beachtung der Hautreaktion des Kindes.
Dosierung und Anwendungsbereiche
- Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosierung, insbesondere bei heißen Ölen.
- Vermeiden Sie die Anwendung auf empfindliche Hautbereiche, insbesondere im Gesicht, in der Nähe der Augen und im Innenohr.
Hinweise
- Führen Sie immer einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durch, bevor Sie das Öl großflächig anwenden.
- Beobachten Sie das Kind nach der Anwendung auf mögliche Reaktionen.
- Vermeiden Sie die Anwendung dieser Öle bei sehr jungen Kindern.